8月となりました。
太陽の輝きが増す 8月。
皆様、いかがお過ごしでしょうか。
今日は”インド哲学” からのお話。
暮らしの中に、何かのきっかけになれたら幸いです🕊
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世界3大医学
中国伝統医学、アーユルヴェーダ（インド伝統医学） ユナニ医学
この、アーユルヴェーダの中には、現代で捉えられている医療の概念だけでなく
”幸福であること”を とても大切に捉えています。
このために、体だけでなく、心の状態、その本質である魂までもを捉えているのです。
コロナの流行により、健康意識が高まる中
反面で、情報が多くなる中でリアル以外の繋がりも増えますます、混乱しやすくなっているともいえる時代。
この中で、”こころをどう捉えるか”
そして、心だけでなく
この肉体、そして魂の本質を活かす生き方へ、
従来のやり方では対処しきれなくなった方々の意識が、シフトしていると感じています。
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ヴェーダの教え
心の機能 3つの質のなかの
「サットヴァ」
純粋性 純度が高い
実は、食べ物の中にもサットヴァの性質のものがあり、
新鮮で栄養価の高い物、純度が高い物、栄養が豊か、出来立てのもの
更に、似たものは似たものを引き寄せる といういわれから
より、サットヴァの状態にある事は、情報も、人も、目にするもの、ことにも変化を及ぼしていくとされています。
これを食べたら○○の効能がある、
○○に効く
こういった、現代的な捉え方も必要ですが、
大元の、たいせつな教え。
中国伝統医学の学びと共に、私の暮らしにも根付いています。
日々、口にし命をいただくもの
お付き合いする友人
目にするもの、耳にするもの
身につけるもの、取り入れるもの
向かう場所
触れ合う意識を純粋で、純度の高いものへ
ふと、気付くごとに向けていると
何気ない日常の中に 美しい瞬間と出会えるような気がしています。
このblogが
誰かの、何かのきっかけにむすばれたらうれしいです。
みなさまの
内なる至福が広がる8月に💓
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ーインスタliveー
朝の短い「ほどくヨガ」
開催中です。
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