薬膳クッキングクラス
ー夏の養生ー
開催しました！
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夏の訪れが早まった６月。
中国伝統医学の考えを基に。「赤」の力を取り入れて心身を健やかに保つレシピと
みなさまとの楽しい会話が弾みました。
食事で体を健やかに整える
「薬膳」
漢方とは違って、食材の持つ力はゆっくり、ゆっくりですが
毎日口にするもの、選ぶものへの意識がかわり。気が付くと元気になっている！と参加者の方々から好評のクラスです。
詳細は以下のインスタをご覧くださいませ❤
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★次回開催
「秋の養生 薬膳」
9月２週（金）オンラインクラス→どなたでもご参加できます❤
３週（金）クッキングクラス→キャンセル待ち
・詳細は コチラ
・お問い合わせ、お申し込み コチラ
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身近な「食」をおいしく、楽しく
皆様のご参加を心より、お待ちしています❤
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