\2025薬膳クラス、ありがとうございました//
神楽坂にある
@リストランテアルベラータ
参加者の方の素敵なレストランで楽しいひと時を過ごしました♪
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時々いただく ハレの日 の食事。
誰かに作っていただき、あたたかいものをみんなで食べるという行為。
普段、お弁当を含めて3食を作る身として
"誰かに用意してもらう食事をいただくこと"
本当にありがたいことだと思っています。
このブログを読んでくださっている、主婦の多くの方の中で家事の中でも
「食事」 にかかる情熱、時間だったり。
多くのことを注いでいると思います。
腹ペコ男子、お肉、ボリュームがあるものが好きな中高生のいる我が家では
私のごはんと、何度も食べる息子たちとの
・食べるもの、だったり
・食べる時間も
分けるようにしました。
なぜなら。
そうもしないと、長男は遅く帰ってきたり
そうもしないと、長男は遅く帰ってきたり
塾に行く次男には早めに出したりと
夕方の時間をほとんどを台所で過ごすことになり。
これもこれで幸せなのですが、寝る時間（休息）がどんどん減り
これもこれで幸せなのですが、寝る時間（休息）がどんどん減り
自分の調子が整わなくなったのです💦
みんなで温かな食事、と理想を追い求めていた時もありますが、
みんなで温かな食事、と理想を追い求めていた時もありますが、
無理な時もあっていい。
こういう風に、臨機応変にその時に合わせて
その家庭それぞれのスタイルで
心地よさを結び、巡らせることができたら何よりだと感じています。
ちなみに、日本食中心の我が家の食スタイル。
時々の”ハレの日”のお食事、アルベラータさんのイタリアン❤️
彩りも美しくも野菜たっぷり。
繊細で.香り豊かなお食事に、心も体もすっかりと癒されました。
大地の恵み【食】
来年も皆様とご縁むすばれめぐりますように
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ほどく・むすぶ・めぐる
＊ヨガクラスでもお待ちしております♡
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