100年ヘルスケア(リハビリ現場からのメッセージ)

痛くても、辛くても。ここに来ると元気になる。人の輪「氣」がむすぶ元気の輪 /喜多見狛江 ヨガ薬膳リハビリ ヘルスケア研究所 サラフロウ
毎週水曜日に開催している通いの場、介護予防クラス「えがおいきいき」。 本日、年内最後のレッスンを無事に終えました。 ここは「介護予防」という名目で週に1回集まる場所ですが、中身はとっても自由! 誰でも参加できる 疲れたらいつでも休んでOK(寝ている人も(笑)) そんなアットホームの会として 体力の維持、向上や体の機能面だけでなく...

心から笑っていますか?80代から学ぶ「笑」の養生
水曜日に講師をさせていただいている 「介護予防教室」 通いの場に、元気に通ってくださる24名の方々と、介護予防のための体操や、動きを通して 皆様と交流させていただいているのですが、1時間半の会では運動機能の向上だけでなく 途中、様々なトークを通して 【記憶】を呼び覚ます、体感型のワークも取り入れています。 その中で。...

住み慣れた場所で、健やかに心地よく暮らす/介護と医療 多職種連携研修会へ
春の陽気に包まれてきました。 みなさま、いかがお過ごしでしょうか? 突然ですが、災害時 誰と どんなふうに過ごしているのか。イメージしたことはありますか? 市内で開催の医療と介護、他職種連携研修会。 リハ職代表で出席してきました。 テーマは「災害発生時の他職種連携」...

今、既に持っているものをめぐらせること/喜多見狛江 ヨガ 薬膳アロマ サラフロウ
東京狛江 ヨガ薬膳サロン saraflow なおこです。 少しずつ、秋の足音が聞こえ始めました。 皆様いかがお過ごしでしょうか。 さて。 世の中には、 ・長寿の方法 ・健康になるための○○ ・ダイエットにはこれが効く! ・お金が儲かるテクニック! しあわせになるため、豊かさへの情報が満載ですよね。 そんな中。 8月最終週の介護予防教室。 教室に伺うと...