動植物の活動も増し、爽やかな陽気になる「小満」
”はしり梅雨”と言われるように、 ぐずついた天気も多くなる時期を迎えました。
”はしり梅雨”と言われるように、 ぐずついた天気も多くなる時期を迎えました。
この時期のヘルスケア法をインスタでご紹介しています。
ご活用いただけましたらうれしいです♪
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★ヨガ はじめましての方へ
「朝ヨガ ベーシック」（木）
６/５，12、26
9：30～1時間
狛江谷戸橋地区センターにて
9：30～1時間
狛江谷戸橋地区センターにて
詳細は こちら
参加者の方に合わせたレッスンを行っています。
参加者の方に合わせたレッスンを行っています。
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皆様のお越しを心よりお待ちしております💚
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