未病先防「小満」二十四節氣のヘルスケア/喜多見狛江 ヨガ 薬膳 リハビリ ヘルスケア研究所

動植物の活動も増し、爽やかな陽気になる「小満」

”はしり梅雨”と言われるように、 ぐずついた天気も多くなる時期を迎えました。
この時期のヘルスケア法をインスタでご紹介しています。
ご活用いただけましたらうれしいです♪
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★ヨガ はじめましての方へ
「朝ヨガ ベーシック」(木)

6/5,12、26 
9:30~1時間 
狛江谷戸橋地区センターにて
詳細は こちら

参加者の方に合わせたレッスンを行っています。
お気軽にお問い合わせ、お申し込みくださいませ!
皆様のお越しを心よりお待ちしております💚