「家族も喜んでいます♡」嬉しい声をいただきました！薬膳講座　参加者様より

薬膳講座、参加者様より、うれしい声が届きました。

春の薬膳講座では、魚のすり身を使ったレシピが登場！

この中の、”白身魚のすり身”
スーパーなど、身近な所ではなかなか手に入らない良質なものを、母が仕入れている為。

ご希望の方々へは、みんなでシェアしていました。


そのすり身を使って！！
レシピを再現していただいたメッセージが届きました✨

とっても美味しそうです＾＾

ご家族様にも喜んでいただけたとのこと。

母も私もとっても嬉しいです～

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saraflowでは、スタジオや料理教室で終わりではなく

暮らしに活用して、家族みんなで元気になっていただけるよう、クラスを開催させていただいています。

毎日の「食」から、

ヨガで心身を養いととのえる

予防と養生、

よりよく生きる

”ウエルケア”